國電南瑞—保電戰酷暑《情緒與壓力管理》
2013-6-22 來源:人眾人 4475
2013年6月22日,在國電南瑞國家電網研究院舉行第三期《情緒與壓力管理》專題培訓。前兩期分別在5月18日和5月25日,學員來自南瑞各個崗位。而本期受訓學員為南瑞總部及個子公司的研發人員,專門設立的研發人員專場。雖然培訓放在周六,但是會議室座無虛席,30人的培訓班,無一缺席。
作為研發人員,要求平時工作嚴謹細致,高準確率,計劃周密,因而工作上會有很大的壓力。
針對研發人員的特征,李沖老師專門調整了課程內容,準備兩臺儀器為學員進行壓力測試,側重教授學員一個減壓的方法,幫助學員緩解壓力,并解決學員生活當中的睡眠問題。
此次培訓非常圓滿,李沖老師幽默而風趣的授課風格讓整個氣氛輕松而活躍,學員臉上一整天都充滿了笑容,也讓學員度過了一個快樂的周六。
作為研發人員,要求平時工作嚴謹細致,高準確率,計劃周密,因而工作上會有很大的壓力。
針對研發人員的特征,李沖老師專門調整了課程內容,準備兩臺儀器為學員進行壓力測試,側重教授學員一個減壓的方法,幫助學員緩解壓力,并解決學員生活當中的睡眠問題。
此次培訓非常圓滿,李沖老師幽默而風趣的授課風格讓整個氣氛輕松而活躍,學員臉上一整天都充滿了笑容,也讓學員度過了一個快樂的周六。